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11 dicas para economizar dinheiro no supermercado!

Tempo de leitura: 8 minutos

Os gastos com alimentação e higiene tendem a representar uma fração significativa do orçamento doméstico. Por esse motivo, dicas para economizar dinheiro no supermercado ajudam na organização financeira e no uso eficiente dos recursos familiares.

Poupar na hora de fazer as compras não significa abrir mão do conforto e dos itens que a família necessita, mas fazer escolhas mais inteligentes. E, no supermercado, pequenas economias podem ser significativas. Afinal, são diversos produtos a serem adquiridos.

Quer economizar nas compras do supermercado e garantir um consumo mais consciente para você e sua família? Continue a leitura e confira 11 dicas simples e efetivas!

Por que os preços no mercado estão aumentando?

Os preços do supermercado tendem a afetar fortemente o orçamento familiar, pois representam um gasto essencial e inevitável. O aumento deles pode acontecer quando um país enfrenta um período desafiador na economia, que tende a ser consequência de uma série de acontecimentos.

No Brasil, o índice que mostra a alta nos preços é o IPCA (Índice de Preços ao Consumidor Amplo), principal referência para a inflação no país. Ele indica a variação de custos da cesta básica, composta pelos principais itens de consumo da população.

De acordo com o IPCA, o percentual de inflação acumulado de novembro de 2020 até novembro de 2021, por exemplo, foi de 10,74% — uma alta significativa. O índice demonstra subida em setores que afetam diretamente a vida dos consumidores, como alimentos e bebidas, energia elétrica e combustível.

Um dos principais motivos para o aumento de preços em 2021 foi a pandemia de covid-19, que teve forte impacto na economia mundial. No Brasil, a situação se agravou por conta da desvalorização do real e da crise hídrica que pressionou o setor de energia.

Soma-se a isso o esvaziamento do estoque regulador. Trata-se de um estoque público de alimentos, responsável por minimizar as incertezas frente às variações nas vendas e abrange grãos, como arroz, milho, feijão, soja e café.

Sem essa margem de segurança, os preços são baseados na lei da oferta e da procura, estando suscetíveis a oscilações mais intensas. A soja e o milho, por exemplo, alimentam os animais e afetam o preço das carnes — que também subiram de preço por conta do aumento na exportação.

11 Dicas para economizar dinheiro ao fazer compras no supermercado

Diante de uma economia incerta e que precisa se recompor, é importante que o consumidor se organize para encontrar estratégias de preservação do seu dinheiro. Afinal, mesmo com a contenção da pandemia a partir do avanço da vacinação, é possível que o país demore a se restabelecer.

Assim, os desafios podem se manter por algum tempo, sendo importante que a população encontre caminhos para proteger o orçamento doméstico. Ademais, é sempre positivo adotar o consumo inteligente, certo?

Por isso, além de lidar com as crises econômicas do país, as dicas para economizar no supermercado consistem em hábitos benéficos que podem ser mantidos em qualquer cenário.

Confira 11 dicas para economizar dinheiro em suas compras no supermercado!

1. Faça uma lista de compras completa

A lista de compras é uma ferramenta muito útil, mas é necessário que você siga os itens que foram registrados para que ela seja efetiva. Portanto, mantenha a sua despensa organizada, de maneira que seja possível ver o que falta em casa.

Com isso, a lista torna as suas compras mais objetivas, pois você tem a oportunidade de analisar com cuidado o que pretende adquirir e pode ir direto até esses produtos no supermercado. Esse registro também evita o esquecimento de itens importantes.

2. Defina um limite para os gastos

Assim como se guiar pela lista, ter a consciência do quanto você pode gastar direciona as suas decisões. Ao definir um teto para as compras você se organizará melhor para não ultrapassar o valor e comprometer as finanças.

Outro cuidado que pode ser interessante é usar uma calculadora durante as compras. Com os cálculos você evita surpresas no caixa e garante que o limite dos gastos seja cumprido. Também é importante verificar se os preços do caixa estão condizentes com o exibido na prateleira.

3. Avalie a quantidade ideal de cada item

Em alguns casos, a compra por atacado pode ser mais vantajosa para promover economia. Isso porque o preço da unidade tende a cair. No entanto, é fundamental avaliar a quantidade necessária para cada item para que as suas compras sejam inteligentes.

Muitas vezes, pagar menos por grandes quantidades de um produto que não será usado acaba gerando desperdício e prejuízo. Portanto, exercite o autoconhecimento para determinar a quantidade que você precisa de cada produto e conseguir economizar dinheiro.

4. Confira a validade dos produtos

Além de determinar as quantidades ideais, é fundamental observar a validade dos produtos. Esse é um cuidado para evitar o desperdício. Afinal, o item precisa estar adequado ao consumo durante o tempo em que você precisará dele, senão será jogado fora.

5. Defina um dia para as compras

Cada família tem a sua preferência em relação à periodicidade das compras, sendo importante ter clareza sobre isso para tornar as decisões mais assertivas. A definição proporciona maior noção da quantidade necessária de produtos para o intervalo de tempo.

Da mesma forma, selecionar os dias de compras pode ajudar a aproveitar o momento ideal no supermercado. Compras de vegetais, por exemplo, são mais interessantes em dias de reposição, pois você encontrará alimentos mais frescos. Já o setor de higiene pode ter ciclos de promoções.

Para estabelecer o dia das compras vale a pena conhecer o funcionamento dos supermercados da região. Assim, você pode avaliar quais são os períodos mais vantajosos para as aquisições — inclusive, considerando descontos e épocas promocionais.

6. Compre vegetais da estação

Acompanhar a sazonalidade das frutas, verduras e legumes é mais uma das dicas para economizar dinheiro no supermercado. O motivo é que os vegetais da estação crescem com maior facilidade, o que reduz o seu preço ao consumidor.

Além dessa importante vantagem, os alimentos da época têm seu ciclo respeitado, oferecendo mais sabor e menos agrotóxicos. Cabe ainda mencionar que são produtos que emitem menos poluentes prejudiciais ao meio ambiente.

7. Pesquise os preços

Suas compras não precisam ser feitas todas no mesmo supermercado. É possível pesquisar e fazer listas diferentes para cada estabelecimento, se for possível. Caso isso não seja viável, a dica é pesquisar e avaliar qual local oferece a maior vantagem para as suas compras.

É válido reforçar que determinar um dia para fazer as compras evita deslocamentos e otimiza a tarefa. Logo, mesmo que o supermercado com menores preços seja mais distante da sua casa, calcule o benefício considerando que as idas serão reduzidas.

8. Observe a disposição dos produtos

Os supermercados adotam muitas estratégias para aumentar o seu faturamento, sendo importante conhecê-las para evitar gastar dinheiro desnecessariamente. Dentre as mais importantes está a disposição dos produtos nas prateleiras.

As marcas que o estabelecimento deseja dar destaque — que geralmente são mais caras — geralmente ficam na altura dos olhos dos clientes. Elas também apresentam embalagens mais atraentes para aumentar o desejo pela compra.

Por outro lado, itens mais baratos tendem a ficar nas prateleiras baixas ou muito altas. Então não se esqueça de olhar nessas direções na hora comparar preços e escolher seus produtos.

Similarmente, os setores mais essenciais costumam ficar nos fundos do estabelecimento. Com isso, os clientes precisam caminhar por corredores repletos de produtos mais atrativos até chegarem ao que realmente precisam.

Ciente dessa tática, é importante ter atenção redobrada nesses setores. Fique atento, ainda, aos espaços das filas do caixa. Eles costumam contar com muitos produtos chamativos e que, apesar de não serem tão caros, não estavam no planejamento e podem impactar no orçamento.

9. Evite fazer compras com fome

Já vimos que os supermercados têm muitas estratégias para você comprar produtos que não precisa, certo? Fazer compras com fome faz com que você fique mais suscetível a esses impulsos de aquisições desnecessárias. Então evite esse hábito.

A fome faz os alimentos parecerem ainda mais atraentes e aumenta a vontade de apanhar produtos que estão fora da lista. Além disso, esse costuma ser um estado estressante, que traz uma sensação de urgência e reduz a sua disposição para analisar as escolhas mais adequadas.

10. Avalie a relação custo-benefício

Quando se fala em economizar, é comum as pessoas associarem a apenas a comprar itens baratos. No entanto, não adianta adquirir produtos por um custo menor, mas que não tenham boa durabilidade ou que não atendam às suas necessidades.

Do mesmo modo, nem sempre as marcas mais caras são melhores do que as mais baratas. É importante analisar as suas prioridades na hora de fazer as compras e considerar sempre o custo-benefício que os produtos podem oferecer.

11. Analise promoções

As promoções podem ser ótimas oportunidades para economizar, mas é importante analisar com cuidado as ofertas. Em muitos casos, elas não oferecem um desconto real — ou podem ser apenas em produtos próximos do vencimento.

Além disso, é preciso verificar se os artigos fazem sentido para o seu planejamento. Fazer compras desnecessárias apenas pela promoção representa um gasto extra, não uma economia. Portanto, fique atento e se mantenha na lista.

Com essas 11 dicas para economizar dinheiro no supermercado, as suas compras ficarão muito mais inteligentes e efetivas. Assim, além de cuidar do orçamento doméstico, evitando gastar mais do que precisa, você também mantém a despensa organizada e com tudo o que sua família necessita.

Para cuidar ainda melhor do seu dinheiro, leia os 5 passos para o seu controle financeiro pessoal!

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